Aranceles marzo 2021

Clases Presenciales

1 clase suelta $700

4 clases $2500

8 clases $3500

12 clases $4500

Promoción abonando en efectivo entre el 1 y el 5:

4 clases $2200

8 clases $3200

12 clases $4200

Clases virtuales:

1 vez por semana $2000

Pase libre $2500

Clases presenciales + virtuales

1 presencial + virtuales $3000

2 presenciales + virtuales $3500

 Clases por Zoom

Horarios:

PILATES

Lunes 19,15hs 

Miércoles 15hs y 19,15hs 

Sábado  12hs 

GIMNASIA POSTURAL

Lunes y miercoles 18hs

Aranceles:

Mas info www.pilatesalquimia.com.ar

 

Nuestras actividades de Verano 2021

Clases presenciales y virtuales. 

Toda la información en nuestra pagina web https://pilatesalquimia.com.ar/

Para mas información, horarios y aranceles ingresar al link:

https://pilatesalquimia.com.ar/clases/pilates/

Para mas información, horarios y aranceles ingresar al link:

https://pilatesalquimia.com.ar/clases/yoga/

Para mas información, horarios y aranceles ingresar al link:

https://pilatesalquimia.com.ar/clases/gimnasia-postural-global/

Para mas información, horarios y aranceles ingresar al link:

https://pilatesalquimia.com.ar/clases/tai-chi/

ENTRENAMIENTO AERÓBICO  

SALUDABLE

Entrenamiento aeróbico  sin impacto ni rebotes. 

Recomendado para quienes hace tiempo no están 

en movimiento  o por alguna lesión se les dificulta 

la actividad aeróbica y para quienes quieran entrenar

de manera consciente y en profundidad

www.pilatesalquimia.com.ar

Junio 2018- Nuevas actividades

Nuevas actividades Junio 2018

Esferokinesis:

Es un método que explora el sentido del movimiento utilizando esferas de distinto tamaño. Y a través de su practica encontramos  nuevas maneras de estar y sentirnos.

Lunes y miercoles a las 18hs

Profesora: Jackie Tauil

Entrenamiento corporal y elongación:

Con elementos de la danza, pilates y yoga entrenaremos la fuerza, coordinación, alineacion  y elongación.

Miercoles y viernes 16hs

Profesora: Lucia Giannoni

Yoga Ashtanga:

El objetivo real de Ashtanga yoga es mantener la concentración interna por medio de la práctica, es por eso que la práctica diaria o regular es altamente recomendable 

En Ashtanga Yoga el orden de las asanas es completamente predefinido, lo cual lo distingue mucho de otros tipos de yoga.

Miércoles y viernes 11hs.

Profesora: Natalia Gomez.

Aranceles:

1 vez por semana: $800

2 veces por semana: $1000

Clases combinadas:

2 clases semanales: $1200

3 clases semanales :$1400

info@pilatesalquimia.com.ar

4555-1255

4553-5587

Nuestras actividades 2018

Pilates:

Es una manera de movernos, una manera distinta de entrenar. Consiste en una serie de ejercicios  que conecta y activa nuestro centro (diafragma, abdominales, músculos lumbares y músculos del piso de la pelvis) para tonificar todo el cuerpo. 

Horarios de lunes a sabados turno mañana, mediodia y tarde.

Tai Chi:

El Taichi es un arte marcial chino milenario que nos enseña a movernos con la energía vital y sin excedernos con la fuerza muscular, utilizando en todo momento la tensión mínima necesaria.
El Taichi se ejercita mediante formas o taolu,  movimientos suaves y armoniosos, con aplicaciones marciales ocultas en cada uno de ellos, coordinados con la respiración. 

Horarios: Martes y jueves 9 y 18hs

Yoga:

Disciplina milenaria de la India que a través de los diferentes elementos (posturas, respiración y relajación) nos permite estar presentes en el aquí y ahora.

Horarios: Martes y jueves 19 y 20hs

Gimnasia Postural Global:

El método propone tratar de manera global y progresiva las alteraciones posturales producidas por acortamientos musculares.
El objetivo es ir desde las consecuencias a la causa de los problemas posturales, eliminando progresivamente cada una de las retracciones musculares y recuperando la flexibilidad, eliminando dolores y reestableciendo la función.

Horarios: Miercoles 9 hs
Viernes 9 y 10hs. Lunes y miercoles 19 y 20hs


www.pilatesalquimia.com.ar
info@pilatesalquimia.com.ar
45551255
45535587

Aranceles 2018

Pilates y Tai Chi

1 vez por semana: $750

2 veces por semana: $900

3 veces por semana: $1050

Yoga, Gimnasia Postural, Esferokinesis, Entrenamiento

1 vez por semana $800

2 veces por semana $1000

3 veces por semana $ 1200

Clases combinadas:

2 clases semanales $1200

3 clases semanales $1400